毛利华，北京大学心理与认知科学学院副教授、博士生导师，九三学社社员，北京大学心理与认知科学学院工会主席。

毛利华教授于1990年进入北京大学心理学系学习，先后获得学士、硕士、博士学位。1998年硕士毕业后留校任教，先后担任

北京大学心理学系讲师、副教授。2010年至2011年在美国哈佛大学心理学系从事博士后研究工作。

新年伊始！2024年1月20日-21日。由北京大学心理学博士、著名心理学教授、博士生导师毛利华老师，在深圳粤美特大

厦为面授班以及线上班的同学们，带来了为期连续2天的《社会心理学》课程。在为期2天的课程中，毛老师以生动诙谐、通

俗易懂的授课风格，带领着同学们共同体验了一段复杂烧脑的心理学知识。

一、因为关系，成就自我 

    一个人其实非常的简单纯粹。但我们总会被卷入各种各样的关系之中，亲子关系、亲密关系、与陌生人的关系、人与环境

的关系、环境与环境的关系......我们每天都在经历各种纷繁复杂的事件、经历各种心理的起伏波动，社会心理学正是研究这些

现象的学科。

   毛教授提到如果对一个脱离了群体、脱离了关系的人进行各种各样的研究，也是没有意义的，即使你了解他所有的一切。

因为对于我们个人来讲，所谓的自我，就是“我是什么样的人”，但只有当你处于不同的人群、与不同的个体产生关系的时

候，“我”才得以确立。

    只有当你处于人群当中的时候，自我才得以真正的存在，我们才会真正成为了自我！

二、社会脑假说

    我们都知道人有两个本能：生物性本能和社会性本能。生物性本能是我们作为生物的本能驱使。社会性本能却带给我们更

深层次的需求——连接和认同。我们的行为和思考方式深受社会环境的影响，我们渴望与他人建立联系，分享情感，理解和

尊重彼此的差异。

   “社会脑假说”正是基于此现象提出的理论。当大脑处于群体当中、跟个体进行交互的时候，社会性就开始出现，大脑开

始用这几百万年的时间疯狂的进化，“社会脑”就是为了社会化而进化出来的。

    对于人类而言，我们之所以拥有如此聪明的大脑，我们之所以能够创造出如此多样的成就、我们之所以有如此丰富多彩的

情感，最核心的问题就是我们大脑有了一个新的使命——搞好关系！！在这之前我们的大脑和其他所有的物种的大脑没有任

何的区别，都是为了去生存（生物性本能）。幽默感就是一个很好的社会化的结果！

三、关于亲密关系

亲密关系，是人类社会中最微妙复杂的领域。亲密关系出问题的根本原因就在于男女注意集中和注意分散的区别。男性倾

向于注意问题的核心和逻辑，而女性则更关注情感和人际关系。这种差异可能导致对问题的不同理解，从而引发争吵和矛盾。

毛教授在课堂上指出婚姻是被迫建立的亲密关系，它的基础并非纯粹的爱。

 Q:我们为什么要结婚？

A:是因为人类的父母必须要合作抚养未发育完全的婴儿发育完全，合作就需要契约，这就是婚姻。

 Q:婚姻是爱情的坟墓？

A:不完全正确，婚姻是激情之爱的坟墓，但它却是伴侣之爱的摇篮。

成功的婚姻并非易事。婚姻是一种合作关系的契约，需要双方共同努力去经营和维护!

四、关于社会心理学

 社会心理学研究的是社会情境下的个体思维与行为，其核心概念是“自我”。

   “自我”是一个复杂而多维的概念。它不仅包括我们的外在表现，还包括我们的内心世界的情感和价值观。我们也应该意

识到，自我并不是一个静态的概念。它随着我们的经历、成长和发展而变化，也就是社会化的过程。社会生活就是一个模仿游

戏，每个人都是NPC。

我们有着先天关于模仿的神经基础—镜像神经系统。当我们观察他人的时候，镜像神经系统会激活我们的神经网络，使

我们学习他人并在自己的行为中模仿这些行为，这是一种自然而然的过程。这种模仿行为并不是单向的，我们也会在有意或无

意中影响其他人，这种相互影响是我们社会生活的一部分，也是我们生活在一个紧密联系的社会中的证据。

五、毛教授建议

1. 意料之外的感情促进:积极的情绪。

如：意料之外不可预期的送花送礼物

 2. 意料之外的感情破坏: 消极情绪。

如：无法预期的吵架，但有规律的吵架反而有利于婚姻稳定

 3. 注意对话风格和面部表情也是婚姻中的重要

因素。

指责、防御、搪塞和轻蔑等负面情绪的表达方式，会破坏婚姻的和谐。而积极、理解、支持和鼓励的对话风格，则能增强

伴侣之间的信任和情感联系。

两天精彩绝伦的课程结束了。求知若渴的同学、虚怀若谷的老师，这是知识的碰撞、也是知识的传递。

同学们也纷纷感叹“知识架构被重新组建了”“终于对心理学有属于自己的理解框架了，很感谢毛教授这两天的课程”

“期待与毛教授的再次相遇”。

我们处在联系的社会，每段关系都会带给我们不同的价值，我们在每段关系中成长、在关系中觉醒、在关系中成为独特的

自我。在未来的生活中，愿我们都能用社会心理学的智慧，去应对生活的种种挑战，掌握人生的舵盘，温柔半两，从容一生。



六、毛教授寄语

人的本质不是单个人所固有的抽象物，在其现实性上，它是一切社会关系的总和。我们在关系当中成为应该的自我，不是

了解自我，而是在终点遇见自我。

七、集团公司参访

本周刚好是集团公司粤美特成立30周年庆，两天课程结束后。毛教授以及部分同学们共同参观了粤美特医疗体检中心，

了解了集团的运营模式！

深圳市粤美特实业集团有限公司，创立于1993年，是一家以成品油和天然气批发零售、能源储运、房地产开发、医疗健

康、教育咨询、产业投资为核心的综合性集团公司。